2006/07/31 | 微波炉-土豆

类别(Daily) | 评论(0) | 阅读(702) | 发表于 11:48

微波炉 薯片
把土豆切薄片越薄越好然后平铺在微波玻璃转盘上，中高火4分钟翻面撒好孜然胡椒什么的调料再中高火3分钟就好了。也可以两面3-4分钟，不撒调料最后沾番茄酱。

微波炉 蒸土豆
把土豆切小块，放少量水，盖上盖子，注意打开通气孔，放微波炉里就可以了，一个土豆大约6分钟就好了，不放水的话，蒸出来的土豆有点干硬。 < ...

2006/07/31 | 微波炉-家常菜

类别(Daily) | 评论(0) | 阅读(537) | 发表于 11:45

微波炉 简单家常菜
由于锅盆碗灶都不全，很难做各种菜肴。但一般却因常吃方便食品，微波炉几乎人人有。用微波炉配上简单碗盆和调料，同样可以做美味菜肴。
先介绍微波炉烹饪要点：
1-烹饪前材料温度越低，需要时间越长；材料数量增加一倍需要延长时间约2/3。
2-食物要平摊在盆内，尽量不要堆叠，以保证受热均匀。
3-对蔬菜及怕失 ...

2006/07/31 | 微波炉-清洁

类别(Daily) | 评论(0) | 阅读(269) | 发表于 11:42

清洁微波炉
每次清洁微波炉我都觉得很麻烦、而且我觉得冼不干净、真恨不得把零件全部拆掉才好洗似的。
用容器盛入洗涤灵的稀释液，放入微波炉里加热至沸腾，让炉内布满水蒸气焖一会，即可擦拭，我妈告诉我的，非常有用！
微波炉不仅具有烹饪食物的实用价值，其高雅气派的外观还具有装饰作用，一台具流行款式的微波炉可以为厨房添色不少，所以应该保持微波炉的清洁卫生，其实这 ...

2006/06/16 | 微软在线收藏夹

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2005/03/28 | 成功减肥

类别(Daily) | 评论(2) | 阅读(26) | 发表于 20:28

减肥是一种状态 ...

2005/03/17 | 理想体重标准

类别(Daily) | 评论(0) | 阅读(38) | 发表于 17:53

2005/03/12 | 2005健身运动(减肥计划)大揭密

类别(Daily) | 评论(2) | 阅读(40) | 发表于 21:21

哈哈! ...

2004/10/24 | 户外体验

类别(Daily) | 评论(2) | 阅读(20) | 发表于 19:11

今天参加了一个户外体验的素质拓展训练 ...

2004/10/14 | Pic

类别(Daily) | 评论(0) | 阅读(15) | 发表于 18:53

www.my-albums.net ...

2004/10/14 | lOVE

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《北极和南极》 ...